- HYPNOTHERAPIE - 
- COACHING - 

QUI SUIS-JE?

Je m'appelle Sophie, je suis hypnothérapeute, coach certifiée et plus que tout...passionnée par la découverte de votre plein potentiel!

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Persuadée que nous avons tous de très belles aptitudes insoupçonnées, je vous invite à cesser de ruminer sur vos incapacités mais plutôt à faire le focus sur ces atouts qui vous rendent uniques!

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Formée en hypnose, en coaching, en PNL (Programmation Neurolinguistique), en CNV (Communication Non Violente), en Ennéagramme, en EFT (Technique de libération émotionnelle), en Ikigaï, en Gestion de conflit, en prévention du burn-out, au Sisem et à la Pleine Conscience, je mets ces puissants outils à votre disposition pour notamment :

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• Vous réorienter lors de la recherche d’un nouvel emploi en y ajoutant sens et plaisir

• Eviter burn-out et bore-out

• Vous reconstruire après un burn-out

• Apprendre à dire "non" avec assertivité

• Communiquer de façon non violente pour préserver les relations

• Gérer vos émotions

• Gérer d’éventuels conflits

• Savoir poser vos limites, vous affirmer davantage

• Mieux gérer votre temps

• Reprendre confiance en vous

• Vous permettre de vibrer quand la vie vous semble terne et monotone

• ...

Votre besoin ne rentre pas dans cette liste? 

C'est normal, vous êtes unique! 

Laissez-moi un message et je vous recontacte avec plaisir afin que nous puissions en discuter.